Y Dược Hoa Việt

Rối loạn kinh nguyệt nên uống gì? ăn gì?

Khi chị em phụ nữ bị chứng rối loạn kinh nguyệt sẽ gây rất nhiều phiền toái và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Để khắc phục tình trạng này, chị em có thể chọn cho mình những thức uống, món ăn bổ dưỡng, giúp điều hóa khí huyết, giảm thiểu mệt mỏi và căng thẳng.
Rối loạn kinh nguyệt nên uống và ăn những món gì?
1. Rối loạn kinh nguyệt nên uống gì?
Các chuyên gia cho rằng với triệu chứng kinh nguyệt bị rối loạn thông thường, phụ nữ có thể áp dụng các cách chữa trị tại nhà như sau:
- Mỗi ngày uống 75 ml nước ép mùi tây sẽ giúp giảm các hiện tượng do rối loạn kinh nguyệt gây ra
- Pha nửa muỗng cafe đường và nửa muỗng cafe mật ong và 2 viên aspirin vào trong nửa chén nước rồi uống từ 5-7 ngày
- Uống nhiều nước, chú ý là nước ấm sẽ tốt cho quá trình điều hòa kinh nguyệt. Uống nước lạnh gây lạnh bụng sẽ gây hiện tượng đau bụng kinh.
roi-loan-kinh-nguyet-nen-uong-gi-an-gi2. Rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì
- Ăn nhiều trái cây nhất là quả đủ đủ chín vì nó có thể khắc phục chứng rối loạn này.
- Chú ý vào trước chu kỳ đèn đỏ, phụ nữ không nên ăn đồ cay, đồ xào, rán, thức ăn có thuộc tính hàn nhiều

Hits: 330

Biểu hiện, triệu chứng của bệnh rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là những biểu hiện bất thường của kinh nguyệt về thời gian, tần số và lượng máu mất trong ngày hành kinh, cùng với những triệu chứng khác kèm theo (chu kỳ kinh nguyệt không đều và không ổn định, lượng máu mất đi sau những ngày hành kinh quá ít hoặc quá nhiều. Chậm kinh, thưa kinh, ít kinh, xuất huyết giữa kỳ kinh, thống kinh, vô kinh....).
Biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt bao gồm:
* Các triệu chứng bên ngoài:
- Da xuất hiện vết nám
bieu hien cua roi loan kinh nguyetHay nổi nóng, dễ thay đổi cảm xúc: chức năng nội tiết nữ suy giảm dẫn đến kinh nguyệt bị rối loạn, điều này khiến chị em dễ nổi cáu, tính khí thay đổi thất thường, ra mồ hôi, tâm trạng tồi tệ.
- Béo phì: Các chuyên gia cho biết, béo phì và rối loạn nội tiết có thể liên quan đến nhau, các loại thực phẩm nóng, có hàm lượng chất béo cao, không chú ý đến thói quen ăn uống như chế độ ăn uống cân bằng cũng ảnh hưởng đến nội tiết.
* Biểu hiện qua nội tiết, bệnh phụ khoa:
- Nội tiết nữ rối loạn: Đau vú, tăng sản tuyến vú nguyên nhân chủ yếu là do nột tiết nữ bị rối loạn. Tác dụng quan trọng của vú là thông qua việc tiết nội tiết nữ estrogen để thúc đẩy sự phát triển, do đó mất cân bằng hoặc rối loạn nội tiết rất dễ dẫn đến tăng sản tuyến vú và ung thư vú.
- Bệnh phụ khoa: bệnh về nội tiết phụ khoa rất phổ biến, nội mạc tử cung có vị trí khác lạ, lượng kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều là bệnh về nội tiết phụ khoa, đồng thời một vài bệnh lý về vú cũng có liên quan tới nội tiết rối loạn.
* Biểu hiện chung của chứng rối loạn kinh nguyệt:
Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở độ tuổi bắt đầu hành kinh và cả độ tuổi mãn kinh. Các dấu hiệu bất thường bao gồm: chu kỳ kinh không đều, lượng máu kinh nhiều ít bất thường, thường đau bụng trong hoặc sau kỳ hành kinh.
Phụ nữ bình thường sẽ có kỳ kinh chuẩn dao động từ 23-35 ngày, tính từ ngày kết thúc kỳ kinh trước cho đến ngày đầu của kỳ kinh sau. 
Trên đây là những biểu hiện, triệu chứng của bệnh rối loạn kinh nguyệt. Khi có những dấu hiệu đó bạn nên chú ý tới sức khỏe và tìm giải pháp phù hợp.
NGUYỆT QUÝ - LIỆU PHÁP CÂN BẰNG GIÚP KINH NGUYỆT CỦA BẠN TRỞ LẠI QUỸ ĐẠO BÌNH THƯỜNG
bai thuoc bo huyet dieu kinh hvRối loạn kinh nguyệt | Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh | Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì | Chữa rối loạn kinh nguyệt

Hits: 871

Chữa, điều trị bệnh rối loạn kinh nguyệt bằng cách, thuốc gì tốt nhất

Cách, bài thuốc chữa điều trị bệnh rối loạn kinh nguyệt tốt nhất hiện nay mà các bác sĩ khuyên bệnh nhân nên dùng chính là những bài thuốc có nguồn gốc từ thảo dược như thuốc đặc trị Nguyệt Quý của Công ty CPDP Hoa Việt sản xuất... bởi vì đây là bài thuốc đông y, thành phần 100% từ thảo dược, là bài thuốc cổ phương, kinh nghiệm gia truyền và công nghệ bào chế hiện đại, có tác dụng bồi bổ khí huyết, tăng sinh tân dịch, cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt; đồng thời chữa, điều trị các chứng bệnh về kinh nguyệt như:

* Khí huyết đều hư

* Trị kinh nguyệt không đều; rối loạn kinh nguyệt lúc sớm lúc muộn.
* Khí hư ra nhiều; khí hư bạch đới, huyết đen, huyết cục.

* Bài thuốc dành cho phụ nữ thiếu máu da xanh, sắc mặt nhợt nhạt, người ăn ngủ kém; giúp bổ huyết, điều hoà kinh nguyệt

Xem video chia sẻ kinh nghiệm của bệnh nhân khi dùng sản phẩm Nguyệt Quý:

Quy cách đóng gói: 60 viên nang x 1 lọ.

bai thuoc bo huyet dieu kinh hv

Tác dụng của từng thành phần trong bài thuốc:
Xuyên khung: Trị kinh nguyệt rối loạn, kinh bế, hành kinh bụng đau, sinh khó, sau khi sinh bụng đau, ngực sườn đau tức, tay chân tê dại, mụn nhọt đau nhức, chấn thương té ngã, đầu đau, phong thấp tý; Đương quy: Đương quy được dùng chữa kinh nguyệt không đều, bế kinh, đau bụng kinh, thiếu máu xanh xao, đau đầu, cơ thể gầy yếu, mệt mỏi, đau lưng, đau ngực bụng, viêm khớp, chân tay đau nhức lạnh, tê bại, tê liệt, đại tiện táo bón, mụn nhọt lở ngứa, tổn thương ứ huyết; Thục địa: Chữa bế kinh, vô kinh. Thục địa chứa từ 7,5 - 21,58% đường, có vị ngọt, mùi thơm, có tác dụng tư âm, bổ thận, dưỡng huyết, làm đen râu tóc; Bạch thược: Dạng sao tẩm chữa các bệnh về huyết, thông kinh nguyệt. Nếu sao cháy cạnh chữa băng huyết. Nếu sao vàng chữa đau bụng kinh, rong kinh…; Nhân sâm: Bổ huyết, huyết hư thiếu máu, suy nhược cơ thể, Trị xuất huyết tử cung; Phục linh: có tác dụng khư phong giải độc, tiêu thũng, tán kết, lợi gân cốt, kiện tỳ vị, chữa Tiêu hoá không bình thường, đau bụng ỉa chảy; Viêm thận, viêm bàng quang; Phong thấp, viêm khớp, đòn ngã tổn thương; Bạch truật: Nước sắc và cồn Bạch truật đều có tác dụng chống đông máu, dãn mạch máu; Ích mẫu: thường được dùng chữa kinh nguyệt không đều, máu ứ tích tụ sau khi sinh đẻ, đau bụng kinh, hoặc kinh ra quá nhiều, làm an thai, giảm đau, làm dễ đẻ; Cam thảo: Cam thảo làm giảm đau bụng trước kỳ kinh nguyệt. Nếu sắc uống nước cam thảo cùng với 1 vài loại lá khác sẽ làm hết chứng đau bụng kinh.

Hits: 1496

Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng Thì Là

Thì là có tác dụng kích thích và điều hòa kinh nguyệt, làm giảm đau trong các trường hợp đau bụng kinh ở các thiếu nữ và trong các trường hợp bế kinh gây ra bởi thiếu máu, cảm lạnh.
Cách Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng cây thì là:
Cách dùng: 60g dịch chiết lá thì là trộn chung với 15ml nước ép rau cần tây, chia 3 lần uống trong ngày.
Theo Đông y, lá thì là có mùi thơm hăng hắc, hơi đắng có vị cay, tính ấm, không độc dùng để bổ thận, mạnh tỳ, tiêu trướng, chữa đau bụng, đau răng, kích thích sự bài tiết nước tiểu, gia tăng lượng nước tiểu thải ra, nhờ đó làm giảm các cơn đau quặn do rối loạn đường tiết niệu như viêm thận, viêm bàng quang, sỏi thận và giúp cải thiện hoạt động của dạ dày...
chua roi loan kinh nguyet bang cay thi laThì là thuộc họ Hoa tán. Cây thuộc dạng thảo sống hàng năm có thân nhẵn cao 60 - 80cm hay hơn, khía rãnh dọc, rễ trụ. Lá có bẹ và phiến lá rất phát triển, phiến thường xé 3 lần lông chim, phiến nhỏ hình như sợi chỉ, các lá ở ngọn thường tiêu giảm, không có cuống. Cụm hoa ở ngọn, trên thân và trên các cành, tụ thành tán kép gồm 5 - 15 tán nhỏ, các tán này mang 20 - 40 hoa màu vàng.Quả bế kếp nằm trên một cuống quả rẽ đôi; quả hình trứng có 10 cạnh. Bộ phận thường dùng là lá, quả và hạt để làm hương liệu chế biến thức ăn và làm thuốc.
Rối loạn kinh nguyệt là gì | Thuốc chữa rối loạn kinh nguyệt

Hits: 1015

Điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng ích mẫu

Có nhiều vị thuốc đông y điều trị rối loạn kinh nguyệt, các rắc rối về chu kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ. Nhưng vị thuốc mà được nhiều ng nhắc đến chính là ích mẫu.
Ích mẫu còn có tên khác là sung úy, chói đèn, làm ngài, xác điến (Tày), chạ linh lo (Thái). Tên khoa học: Leonurus sp.
Ích mẫu còn có tên khác là sung úy, chói đèn, làm ngài, xác điến (Tày), chạ linh lo (Thái). Tên khoa học: Leonurus sp. Ích mẫu có vị cay, đắng, tính hơi hàn, đi vào can và tâm bào nên có tác dụng khứ ứ, sinh tân (thải huyết ứ, sinh huyết mới), điều kinh tiêu thủy. Dùng cho các chị em bị đau bụng ứ huyết, rối loạn kinh nguyệt;  kinh nguyệt không đều, thống kinh, bế kinh, phù nề cổ trướng. Hằng ngày dùng 10 - 30g bằng cách nấu, sắc, hãm. 
Cách điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng ích mẫu:
dieu tri roi loan kinh nguyet bang ich mau- Cháo ích mẫu: gạo tẻ 100g, nước ép ích mẫu thảo 10ml, nước ép sinh địa 40ml, nước ép ngó sen 40ml, nước ép gừng tươi 4ml. Gạo nấu cháo, khi cháo chín cho thêm các loại nước ép đã chuẩn bị. Khuấy đều, thêm chút đường hoặc mật ong, đun sôi cho ăn. Dùng cho các trường hợp sốt nóng âm hư, băng huyết tử cung rỉ rả, khái huyết, tiện huyết.
Đậu đen hầm ích mẫu thảo: ích mẫu thảo 30g (gói trong vải xô), đậu đen 30g, đường đỏ 30g. Nấu đến khi đậu đen chín nhừ, vớt bỏ bã thuốc, thêm 30ml rượu khuấy đều cho uống. Dùng cho các trường hợp bế kinh, mất kinh.
Canh trứng gà ích mẫu: ích mẫu thảo 50g, hồng hoa 10g, sài hồ 10g, trứng gà 2 quả. Tất cả cùng đem nấu, khi trứng chín, đập bỏ vỏ trứng, đặt tiếp 2 cái trứng chín vào nồi nấu tiếp; vớt bỏ bã thuốc, cho thêm ít đường và gia vị, ăn trứng và uống nước canh, chia ăn sáng và tối. Dùng cho phụ nữ kinh nguyệt không đều.
Chè ích mẫu đại táo: ích mẫu thảo 30g, đại táo 30 quả, gừng tươi 20g, đường 60g. Tất cả cùng đem nấu nước cho uống thay nước chè. Ngày sắc 1 lần, cho uống trong ngày. Dùng cho trường hợp bế kinh, tắt kinh sớm do huyết hư suy nhược cơ thể... Uống vào trước kỳ kinh 5-10 ngày liền.
Chè ích mẫu: ích mẫu thảo 30g, mần tưới 12g. Sắc lấy nước, thêm đường khuấy đều cho uống. Ngày 1 lần, liên tục 5-7 ngày. Dùng cho trường hợp viêm tử cung, phần phụ.
Kiêng kỵ: Người huyết hư, huyết không bị ứ đọng, đồng tử giãn và phụ nữ có thai không nên dùng.
Xem thêm: Thuốc điều trị rối loạn kinh nguyệt Nguyệt Quý do công ty CPDP Hoa Việt sản xuất
bai thuoc bo huyet dieu kinh hv
Rối loạn kinh nguyệt là gì | Rối loạn kinh nguyệt uống thuốc gì | Rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì

Hits: 973

11 rắc rối về chu kỳ kinh nguyệt

Kinh nguyệt ra nhiều hoặc bị đau lưng trong ngày đèn đỏ tuỳ vào từng chu kỳ kinh nguyệt, tuỳ vào từng cơ thể. Nhưng đó có thể là dấu hiệu của nồng độ estrogen cao. Bạn nên đến gặp bác sĩ kiểm tra lượng hormone trong cơ thể.
Dưới đây có thể là 11 rắc rối về chu kỳ kinh nguyệt khiến bạn cảm thấy khó chịu:
1. Trọng lượng cơ thể ảnh hưởng đến chu kỳ của bạn
Một số phụ nữ không biết rằng khi chất béo cơ thể của họ giảm xuống dưới 8-12 % chu kỳ của họ sẽ dừng lại. Điều này là do các tế bào mỡ sản sinh ra 1/3 lượng estrogen ở phụ nữ, và nếu không có lượng estrogen này, cơ thể sẽ ngừng kinh nguyệt. Chế độ ăn ít calo và không đủ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến kinh nguyệt của bạn.
11 rac roi ve chu ky kinh nguyet2. Đau đớn 
Tin hay không, cảm giác đau đớn trong chu kỳ là không bình thường. Đau đớn có nghĩa có vấn đề gì đó xảy ra trong cơ thể bạn, ví dụ như estrogen cao. Bạn cũng nên tìm hiểu xem nguyên nhân gây đau ở tử cung, như một khối u hoặc u nang.

3. Ngày trước khi chu kỳ giống với dấu hiệu mang thai.
Cơ thể thực sự chuẩn bị cho việc mang thai trong thời gian này, do đó cơ thể tiết ra kích thích tố, cụ thể là progesterone, gây ra các triệu chứng tương tự như mang thai, chẳng hạn như giữ nước, đau ngực, cảm giác đầy bụng và mụn trứng cá.
4. Khi bạn mất kinh đột ngột
Sự mất kinh đột ngột gọi là vô kinh. Điều này có thể là do giải phẫu bất thường hoặc các vấn đề sinh lý như căng thẳng hoặc rối loạn hormone. Nếu không có kinh trong hơn 3 tháng, bạn nên đến gặp bác sĩ.
5. Chu kỳ quá thường xuyên dẫn đến thiếu sắt
Hầu hết phụ nữ không bổ sung đủ chất sắt từ chế độ ăn uống để theo kịp với lượng máu mất mỗi tháng. Việc bổ sung sắt là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống.

6. Kinh nguyệt không chỉ là mất máu
Có một lớp tử cung được bong ra mỗi 28 ngày hoặc lâu hơn, cùng với một số mạch máu, đó là lý do kinh nguyệt của mọi người có thể bị rối loạn.
7. Thèm đồ ngọt không chỉ là hội chứng tiền kinh nguyệt
Thèm đường hoặc thèm carbonhydrate có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu progesterone. Progesterone giúp điều hòa lượng đường trong máu. Bạn nên đi xét nghiệm máu và nghe lời chỉ dẫn của bác sĩ.
8. Kinh nguyệt ra nhiều là một vấn đề
Điều này có thể là dấu hiệu của nồng độ estrogen cao. Estrogen có tác dụng làm tử cung co bóp, tống xuất kinh nguyệt. Bạn nên đến gặp bác sĩ và kiểm tra lượng hormone trong cơ thể. Có một số cách làm giảm lượng estrogen xuống hoặc làm estrogen hoạt động hiệu quả hơn.
9. Đau lưng nói lên rất nhiều điều
Có rất nhiều phụ nữ bị đau lưng hay tĩnh mạch khi đến tháng. Điều này có thể là dấu hiệu của estrogen cao.
10. Mất ngủ cũng là vấn đề đáng chú ý
Điều này thường xảy ra nếu cơ thể bạn không có đủ progesterone. Progesterone giúp phụ nữ ngủ ngon hơn. Nếu bạn nghi ngờ lượng progesterone của mình thấp, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra thêm.
Khi bạn gặp những rắc rối trên hãy uống thuốc điều hoà kinh nguyệt Hoa Việt, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều
bai thuoc bo huyet dieu kinh hv

Hits: 1637

Bài thuốc trị rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt kéo dài

Có một số phụ nữ tới tuổi tắt kinh trong khoảng từ 47 tới 51 tuổi thường bị rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt thường kéo dài, không dứt.
Thời gian hành kinh và quá trình hành kinh kéo dài, kinh nguyệt không đều, lúc có lúc không, lúc nhiều lúc ít không dứt cũng nằm trong phạm vi này.
Thời gian hành kinh quá dài hay nhỏ giọt còn gọi là rong kinh, sắc đỏ đóng thành cục, bụng dưới đau âm ỉ và trướng, là do huyết nhiệt đình trệ.
Chủ trị: Thanh nhiệt, lương huyết, chỉ huyết.
Bài thuốc trị rối loạn kinh nguyệt
bai thuoc tri roi loan kinh nguyet kinh nguyet khong deuBài thuốc 1. Mẫu đơn bì 9 grs; Quy vĩ 9 grs; Sanh địa 12 grs; Bồ hoàng 9 grs (sao đen); Ðịa du 9 grs (sao đen); Hòe hoa 9 grs (sao đen); Huyết dư thán 6 grs; Ích mẫu 9 grs; Bạch thược 9 grs; Xuyên khung 9 grs; Hà thủ ô 9 grs; Ðại táo 3 trái.
- Ðịa du, hòe hoa, bồ hoàng, huyết dư thán: Chỉ huyết.
- Quy vĩ, sanh địa: Bổ huyết, chỉ huyết và lương huyết.
- Xuyên khung, hà thủ ô: Bổ huyết.
- Mẫu đơn bì, ích mẫu: Tán huyết bầm.
- Bạch thược: Bổ huyết và điều hòa kinh nguyệt.
- Ðại táo: Bổ huyết và phối hợp các vị thuốc.
- Kinh nguyệt kéo dài không ngừng: Hành kinh cả tuần mà lượng huyết vẫn ra không ngừng, không có triệu chứng giảm bớt, có khi thành băng huyết, gây mất huyết. Mạch sác và hoạt. Lưỡi đỏ và khô.
Chủ trị: Lương huyết, thanh nhiệt, chỉ huyết.
Bài thuốc 2:
Sinh mẫu lệ 15 grs; Sinh địa 12 grs; Bạch thược 9 grs; Sài hồ 9 grs; Tiên hạc thảo 12 grs; Hoàng cầm 12 grs (sao đen); Ngẫu tiết 30 grs; Bồ hoàng 9 grs (sao đen); Trác bá thán 15 grs; Ðịa cốt bì 9 grs; Ðịa du 12 grs (sao đen); Bạc hà 12 grs (sao đen); Tam thất phấn 6 grs;
- Mẫu lệ: vào can đởm và thận: Tư âm, tiềm dương, cố sáp, chỉ huyết, cầm băng huyết.
- Tiên hạc thảo: Cầm băng huyết
- Bạc hà, địa du, trác bá thán, bồ hoàng: Chỉ huyết.
- Hoàng cầm, sinh địa: Lương huyết, bổ huyết, chỉ huyết.
- Sài hồ, bạch thược: Ðiều hòa kinh nguyệt và bổ huyết.
- Ðịa cốt bì, tam thất phấn: Tan huyết bầm, thanh huyết.
Rối loạn kinh nguyệt nên uống thuốc gì | Đau bụng kinh | Thuốc chữa khí hư ra nhiều

Hits: 1180

9 dấu hiệu lạ trong chu kì kinh nguyệt chị em nào cũng từng trải qua

Trong chu kì kinh nguyệt, cơ thể người phụ nữ thay đổi theo từng giai đoạn, phụ thuộc vào thay đổi của lượng hormone. Và khi nội tiết trong cơ thể không ổn định cũng dễ dàng kéo theo những thay đổi về mặt tâm lý, tình cảm, hành vi... Những thay đổi này hoàn toàn là bình thường và phù hợp ở mỗi thời điểm. Tuy nhiên, nếu bạn là người trong cuộc, có thể chính bạn cũng không nhận ra những thay đổi đó của mình.
Hãy cùng xem 9 biểu hiện đặc biệt trong kì kinh nguyệt có thể bạn đã trải qua mà không biết.
Đây là những hình ảnh mang tính chất hài hước xong lại phản ánh khá là đúng với tâm trạng của các bạn gái mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt.

6 ngày trước khi có kinh nguyệt

dau hieu truoc ki kinh nguyet 1Bạn có cảm giác như thể những người xếp hàng cùng đang đứng quá sát mình và bạn cảm thấy khó chịu. Chỉ cần có một người lạ ho là bạn lập tức nhắc họ phải che miệng lại.

4 ngày trước khi có kinh nguyệt

dau hieu truoc ki kinh nguyet 2Khi thấy đồng nghiệp nữ siêu xinh của bạn ngân nga hát, nhai kẹo cao su hoặc thậm chí thở mạnh là bạn chỉ muốn ném ngay máy tính vào cô ấy.

2 ngày trước khi có kinh nguyệt

dau hieu truoc ki kinh nguyet 31 ngày trước khi có kinh nguyệt

dau hieu truoc ki kinh nguyet 4Bạn dễ xúc động, thậm chí khóc òa lên khi có những ấm ức hoặc chuyện không vui.

Ngày có kinh nguyệt đầu tiên

dau hieu truoc ki kinh nguyet 6Những dấu hiệu đầu tiên. Có thể bạn cảm thấy mệt mỏi và luôn khó chịu trong người.

Ngày có kinh nguyệt thứ 2, 3

dau hieu truoc ki kinh nguyet 7Cơn bão ập đến. Bạn cảm thấy vô cùng khó chịu vì lượng kinh nguyệt ra nhiều và bạn thầm nghĩ "buồng trứng đang hại mình".

Ngày có kinh nguyệt thứ 4

dau hieu truoc ki kinh nguyet 5Mắt bão. Bạn thở phào vì nó đã qua, thật là nhanh chóng. Lượng kinh nguyệt ít dần khiến bạn cảm thấy vui mừng vì nghĩ rằng sắp hết.

Ngày có kinh nguyệt thứ 5, 6

dau hieu truoc ki kinh nguyet 8Một chút kinh nguyệt vẫn còn và bạn thấy hốt hoảng kèm theo một loạt thắc mắc: Tại sao vẫn còn một ít kinh nguyệt? Có cần gọi bác sĩ không? Mình có bị sao không?

Ngày thứ 7 từ khi có kinh nguyệt

dau hieu truoc ki kinh nguyet 9Mọi thứ trở lại bình thường và rõ ràng bạn cảm thấy "là con gái thật tuyệt".

 

Hits: 1597

Hỏi đáp: Bệnh Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh

Hỏi: Tôi năm nay 45 tuổi. Gần đây tôi thường xuyên mất ngủ, có những cơn bốc hỏa, người khó chịu, mệt mỏi, hay cáu gắt, kinh  nguyệt rất thất thường. Xin hỏi có phải là tôi đang ở giai đoạn tiền mãn kinh hay không?
Trả lời:
Hầu hết tất cả các phụ nữ khi bước vào độ tuổi 40 trở lên bắt đầu có các chứng rối loạn tiền mãn kinh, nhiều khi các chứng rối loạn khiến cho họ cảm thấy vô cùng mệt mỏi, khó chịu, cáu gắt … ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và giao tiếp với những người xung quanh.
Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh: vòng kinh có thể dài, ngắn hoặc ra huyết bất thường. Có những cơn bốc hỏa do rối loạn vận mạch làm nóng bừng ở ngực, lưng, cổ, đổ mồ hôi, thường xảy ra vào ban đêm. Mất ngủ cũng là một hiện tượng phổ biến.

roi loan kinh nguyet tien man kinh 1Theo khảo sát có đến 46% phụ nữ bị mất ngủ, mệt nhọc trong thời kỳ tiền mãn kinh. Ngoài ra còn có hiện tượng tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu gắt. Tóc khô, rụng, dễ gãy. Da khô, nhám, nhăn nheo do mất dần lớp mỡ dưới da. Âm hộ, âm đạo bị teo dần làm người phụ nữ sợ giao hợp vì đau đớn. Tuyến vú trở nên mềm nhão, giọng nói bị ồ, lông chi mọc nhiều hơn... ở tuổi mãn kinh thường dễ mắc chứng loãng xương, và bệnh ly mạch vành...
Trước tuổi mãn kinh, buồng trứng hoạt động theo chu kỳ hàng tháng và chế tiết ra các nang noãn, đồng thời phóng thích các hormon như estrogen và progesteron đi vào máu làm cơ sở cho sự thụ thai. Ðến tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, về mặt nội tiết những thay đổi ấy rất sâu sắc: Sự suy sụp lượng estrogen trong máu, nhất là estradiol.
Cách điều trị bệnh rối loạn kinh nguyệt nói chung và RLKN TMK nói riêng phổ biến hiện nay là sử dụng liệu pháp hormon thay thế lâu dài. Ðiều này phải được bác sĩ khám chọn lọc vì estrogen còn có thể gây ung thư nội mạc tử cung và ung thư vú. Vì thế cần chữa trị phù hợp cho mỗi người, không có công thức chung cho hàm lượng và thời gian sử dụng mỗi ngày. Có thể sử dụng estrogen cách quãng hoặc liên tục kết hợp với progesterin từ 10 - 14 ngày/tháng hay dùng song song cả estrogen và progesterin.
Ðối với phụ nữ ở tuổi mãn kinh, cần thường xuyên tập thể dục thể thao để duy trì sự dẻo dai của hệ xương cơ và giúp máu tuần hoàn đều khắp cơ thể. Nên ăn những chất giàu calci (sữa, cua, tôm, cà rốt). Ăn ít mỡ. Chú ý các món ăn nhiều đậu nành. Cần dùng Vitamin E mỗi ngày. Không nên hút thuốc lá, uống rượu...Khi có những rối loạn trong cơ thể, cần đến ngay các phòng khám phụ khoa, bệnh viện phụ sản để khám và chữa trị kịp thời.
Hãy dùng bài thuốc bổ huyết điều kinh Nguyệt Quý do công ty CPDP Hoa Việt sản xuất

Hits: 1059

Rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì - Món ăn bài thuốc tốt

Rối loạn kinh nguyệt là chỉ sự chậm trễ hay đến sớm của kinh nguyệt. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện đúng vào ngày hành kinh của những tháng trước. Tùy theo từng người mà chu kỳ kinh nguyệt có thể là 28 hoặc 30 ngày. Nhưng vì nguyên nhân nào đó mà kỳ kinh không đúng ngày..
Có nhiều cách chữa rối loạn kinh nguyệt, tuy nhiên các bài thuốc từ các món ăn tốt cho kinh nguyệt lại là phương pháp được nhiều chị em áp dụng.
Vậy rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì?
* Món ăn thuốc cho vòng kinh không đều:
roi loan kinh nguyet nen an giCá quả, thục địa, đương quy: cá quả 250 g, thục địa hoàng 10 g, đương quy 10 g, đan sâm 10 g, gừng, muối, mì chính vừa đủ.
Các vị thuốc tán bột mịn. Cá quả đánh sạch vảy, bỏ mang, ruột, khía hai bên thân cá 4-5 khía. Gừng băm nhỏ, xát thuốc tán mịn lên khắp mình cá, nếu thừa nhét vào bụng cá.
Gừng, hành để dưới đáy bát to và đặt cá lên trên. Sau cho cả bát vào hấp to lửa chừng 60 phút là được. Mang ra ăn nóng, ngày 1 lần, ăn liền 5-7 ngày.
Món ăn thuốc cho kinh nguyệt ít:
Canh mộc nhĩ tứ dược: đương quy 6g, thục địa 9 g, bạch thược 6 g, xuyên khung 3 g, đại táo 10 quả, mộc nhĩ đen khô 15 g, đường đỏ 30 g.
Thuốc cho tất vào túi vải buộc miệng, đại táo bỏ hạt, mộc nhĩ ngâm nước cho nở cắt bỏ chân. Cho túi đựng các vị thuốc vào nồi cùng mộc nhĩ, đổ 1.000 ml nước sắc nhỏ lửa 1 giờ.
Vớt bỏ túi thuốc lấy nước và mộc nhĩ. Lúc này cho đại táo vào để lửa to đến khi sôi, hạ lửa nhỏ đun sôi tiếp 1 tiếng nữa, rồi cho đường đỏ và để sôi, nhào chút ít là được. Ăn trong ngày, ăn liền 5-7 ngày.
Món ăn thuốc cho lượng kinh nhiều:
- Thể khí hư: Canh gà mái lá ngải:
Gà mái 1 con, làm thịt sạch chặt miếng, cho 15g lá ngải cứu vào nấu nhừ thành canh, chia 2-3 lần ăn, liên tục trong 2-3 ngày trong kỳ kinh.
Thể huyết nhiệt: Rau sam luộc trứng gà: rau sam 250 g (giã nát vắt lấy nước), trứng gà 2 quả cho vào nước luộc chín (bóc bỏ vỏ), sau cho trứng gà này vào nước rau sam, chia 2 lần ăn trong ngày, cần ăn liền vài ngày.
Thể thận âm hư: Đường đỏ, thiên môn đông: thiên môn đông 30g, rửa sạch, cho vào nồi đất, đổ 3 bát nước sắc còn 1 bát (khoảng 200 ml), sau cho tiếp đường đỏ, đun đến sôi. Uống nóng, ngày 1 lần, uống liền mấy ngày. 
(Báo SKĐS)

Hits: 987

Món ăn trị rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng thường gặp của phụ nữ. Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt trong Đông y là điều hoà khí huyết bằng những vị thuốc dân tộc. Ngoài ra cũng có thể dùng món ăn trị rối loạn kinh nguyệt. Vậy rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì tốt nhất?
Món ăn trị rối loạn kinh nguyệt với biểu hiện Kinh nguyệt ra trước kỳ:
Kinh nguyệt ra trước kỳ thường do huyết nhiệt, kinh sắc đỏ tươi, đỏ sẫm,lượng nhiều, không có máu hòn, máu cục, người choáng váng, ngũ tâm phiền nhiệt, khát nước.
Dùng món ăn bài thuốc: trứng gà 2 quả,lá ngải cứu 30g, gừng tươi 3 lát. Trứng gà để cả vỏ, rửa sạch, lá ngảicứu cùng gừng rửa sạch. Tất cả cho vào nồi với 400ml nước đun cho chín.Lấy trứng ra bóc vỏ rồi cho vào đun tiếp 10 phút, bắc ra ăn trứng vàuống nước canh.

mon an tri roi loan kinh nguyetNgải cứu ôn ấm, điều hoà khí huyết,thông kinh, giải nhiệt, cầm máu. Gừng ôn ấm, trứng gà bổ khí huyết. Phối hợp lại có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, điều kinh, có tác dụng chữa kinh trước kỳ, điều hoà kinh nguyệt.
Món ăn nên ăn khi bị kinh sau kỳ (kinh muộn, kinh sụt)
Kinh sau kỳ có sắc kinh đỏ sẫm, có khi lẫn máu cục, máu hòn, lượng ít,hay đau bụng trước khi hành kinh. Người mệt mỏi, bụng đầy, khó tiêuthường do hàn, huyết hư, huyết ứ do vậy phải ôn kinh, tán hàn, hoá ứ.
Dùng món ăn bài thuốc sau: gan dê (hoặc thịt dê) 100g, rau hẹ 50g, dầuăn 30g, gia vị đủ ăn. Gan dê hoặc thịt dê thái mỏng, hẹ rửa sạch, cắtđoạn, cho dầu ăn vào chảo đun nóng, cho gan dê (thịt dê) xào chín săn,sau đó cho hẹ vào đảo nhanh rồi cho gia vị vừa đủ, bắc ra ăn lúc cònnóng.
Gan dê hoặc thịt dê bổ huyết, hoạt huyết, hẹ hành khí, ôn trung, tánhàn. Món ăn này có tác dụng chứa chứng kinh sau kỳ, điều hoà kinhnguyệt.
Bị bế kinh:
Đây là triệu chứng sau khi đã hành kinh một thời gian nay lại không thấy kinh nữa. Có nhiều nguyên nhân gây ra bế kinh trong đó phải kể tới do khí uất, đàm thấp.
Dùng món ăn bài thuốc sau: chim bồ câu (hoặc chim cút) 1 con, huyếtkiệt 15g. Chim làm lông, rửa sạch, bỏ nội tạng cho bột huyết kiệt vàobụng chim, cho thêm một ít rượu đun cách thuỷ. Bắc ra ăn lúc nóng.
Chim bồ câu có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết điều kinh, huyết kiệt bổhuyết, khai uất, món ăn này có tác dụng chữa bế kinh, làm thông kinh.
Thống kinh (đau bụng kinh)
Khi sắp có kinh đau bụng dữ dội, khiến không thể làm gì được, thậm chí bỏ ăn uống, người mệt mỏi. Nguyên nhân thống kinh là do khí trệ, huyếtứ, huyết hư và hàn tà. Phải dùng cách hoạt huyết, tán ứ, thuận khí, hànhhuyết để chữa.
Món ăn bài thuốc: mào gà trống 2 cái, rượu trắng 30 ml, mộc nhĩ 20g, bộthồ tiêu trắng 1g. Mào gà trống làm sạch, thái mỏng, mộc nhĩ rửa sạch,ngâm cho nở, thái chỉ. Cho mào gà trống, mộc nhĩ nấu với 400ml nước chođến sôi, đun thêm 15 phút sau đó cho rượu, hồ tiêu và thêm gia vị vừaăn, bắc ra ăn lúc nóng. Món ăn này có tác dụng hoạt huyết, tán ứ, ôntrung, làm hết đau bụng.
Thuốc điều hoà kinh nguyệt "Bổ huyết điều kinh Hoa Việt" là tập hợp tất cả những loại thảo dược quý hiếm trị các chứng kinh nguyệt không đều, rối loạn kinh nguyệt, ra nhiều khí hư, ... rất hiệu quả. 
bai thuoc bo huyet dieu kinh hv

Hits: 1100